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    如何应对压力? 很多人却弄巧成拙,一起来看看这些缓解压力小妙招吧

    • 等级:西子小编
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    • 注册:2014-08-21

    夏天到了

    不少人的心情也变得烦躁起来

    相关研究表明燥热的天气会影响人的情绪

    也会导致内心压力变得越来越大

    为此

    仲恺高新区宣教文卫办公室

    给大家送来去除压力的好法子

    当然还有关于大家钱袋子的秘密哦

    ▽▼

    5月30日下午,第64场【政策面对面宣讲活动·走进惠州拓邦电气技术有限公司】和大家分享“个税知识、和压力做朋友”的实用知识。

    本次活动不仅告诉了大家

    在日常遇到一些烦心事产生压力时

    应该如何去合理地调节

    也了解到了新个税法的到来

    到底会给我们带来什么福利呢

    下午3点左右

    拓邦电气的小伙伴们陆陆续续来到了课堂

    一个个有说有笑等待活动的开始

    主持人一番热情的开场白

    成功吸引了大家的注意力

    都坐直看向大屏幕

    为了让气氛更加活跃起来

    主持人还准备了抢凳子小游戏

    互动走起来~


    △▲抢凳子游戏

    不知道这位大姐是对抢凳子游戏是有什么误解

    不是搬走凳子呀,全场爆笑起来

    大家都感到十分开心

    △▲获得属于自己的奖励

    大家笑了乐着

    政策面对面宣讲活动也马上就“开课”啦~

    事关钱袋子的环节

    税专项附加扣除和扣缴申报操作培训

    ▶仲恺税务局——曾丽玲

    毕竟是和自己钱袋子息息相关的事

    大家都听得很认真

    不少同学怕回头会忘记

    掏出手机拍摄了不少图片做“笔记”

    估计是准备回去好好琢磨下了


    当说到一些可以抵扣的条件时候

    大家都好奇的瞪大眼睛看大屏幕

    原来现在有这么多政策福利是之前不知道的

    在课堂上,大家不仅知道了什么是

    新个税法的到来会影响着什么

    也学会了怎么样去抵扣更多的税费

    大家一边学习一边操作

    看来效果很不错哦

    事关好心情的环节

    和压力做朋友

    ▶焦芳敏(惠州市心理健康文化协会特约讲师)

    老师一上来,并没有立马进入主题

    而是让同学们放松下身心

    做了几个舒舒服服的小运动

    放松完后

    看到大家精神抖擞的样子

    压力小课堂也正式启动了

    大家都知道压力无处不在

    那大家知道什么是压力么?

    压力时时刻刻活跃在我们生活中

    压力不可避免

    那我们就应该用合理的方式去应付压力

    去解决和减少压力带来的负面影响

    课堂上

    老师也问了不少同学关于压力的话题

    大家都畅所欲言

    把自己对压力的认知和做法分享出来

    老师也会用轻松愉快的口吻

    分享她对压力的看法

    亲测,感觉还不错

    某件事对你压力太大

    就暂时放松下不去想它

    或许很快就想到法子解决了

    ▽▼

    整理好心情

    我们继续努力拼搏

    不少同学都表示现在压力很大

    刚刚好有这样一门课程解了燃眉之急

    用一个美美哒的合影,让本次【政策面对面宣讲活动·走进惠州拓邦电气技术有限公司】活动,画个圆满的记号

    整理收拾好一份好心情

    继续上班去咯

    我们也一起期待下一期政策面对面活动吧~

    共有5人赞这个帖子, 作者威望 +5
    城市记号 : 06-07 23:14 威望 +1
    他不懂 : 06-07 07:08 威望 +1
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    毛小萌 : 06-05 12:55 威望 +1
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    游戏结束,拍照完毕,大家努力继续加班到十一点吧
    倾心那一刻 发表于 06-07 01:06

    双击点赞666

    我也来说说
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